批评与自我批评是我们党的优良传统，也是我们党的三大优良作风之一，坚持用好批评和自我批评，是保证民主生活会质量，避免民主生活会落入俗套的有力武器。笔者认为，开展好自我批评，要把握好三个方面，力戒“通病”。

不走过场，力戒“没病装病”。有些人即使没有缺点，也硬是要讲出一些无关痛痒的缺点，唯恐自己显得很自满，套用官场话、客套话。对于这种讲缺点“蜻蜓点水式”的通病，要下点“猛药”，迅速施治，要在建章立制与遵照执行上寻找差距，在宗旨意识与自我观念上静心反思。

不要肤浅，力戒“大病化小”。有些人用小病做幌子，把别人的注意力转移到小缺点上来，避重就轻、浅尝辄止。对于这种讲缺点“戒隔靴搔痒式”的通病，要下点“新药”，攻坚克难。既要敢于“亮剑”缺点，提出“有棱有角”的批评，又要学会坦诚接受批评，自觉整改。

不假落实，力戒“人人有病”。有些人抱着人人都有这些小毛病的心态，要吃药大家一起吃，其实是怕拿自己开刀。会后置若罔闻，不见成效。对于这种讲缺点“穿衣戴帽式”的通病，要下点“汤药”，固本强基。要讲道理、挖根源、谈危害，一分为二地看问题，实事求是地找缺点，只有这样才能起到“排毒出汗”的目的。